『リオオリンピックを一切見ない!』時間の使い方について再考してみよう

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「あなたの心と身体のベストパフォーマンスを引き出す」コンセプトに、

エクササイズメンタルコーチングをしている矢谷です。

今日は、月曜日です。

「はい!」

今週も新たに週がはじまったので

気を引き締めていきましょう!

先日、

あるお客様とお話ししていて、

「なるほどぉ」

と思ったことをシェアしますね。

それは、

『オリンピックを一切見ない!!』

でした。

えっ・・!?

と、私も一瞬思いましたが、

理由をきいて、納得しました。

オリンピックを観戦しない理由は、時間が合わないからだそうです。

注目している選手があまりいない

というのもあるそうですが、

オリンピックを観ることが、

そのお客様の目標を達成するための要素として

優先順位が低いので、無理してまで観戦しないんだそうです。

(スポーツ観戦自体、それはそれで時間を要するもの)

たしかに・・・

言われてみれば、オリンピックで日本のある選手が

金メダルを獲ったところで、

わたしの生活が大きく変わるといったら

そうではありません。

選手たちの活躍をみて、

勇気や、元気をもらったら、その力を自分自信で実践しなければ、

何ら変わることはありません。

そう考えると、

オリンピック一つとっても、

まずは、

あなたの目標を達成するために、

オリンピックをリアルタイムで観ること自体、

どういう時間・価値になるのかを見極めること!

それが大切なんですね。

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