ヘルマン・ヘッセの名言から学ぶ【成功するダイエットメンタル】

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「忘れてはいけない。

 偉大な人間になって、

 なにか立派なことを創造しようと思ったら、

 多くのことを断念することが

 できなくてはならないということを」

ヘルマン・ヘッセ

誰にとっても24時間は変わらない。

ある人に時間がたっぷりあって、

ある人には時間が無いというのは、

本来、あり得ないことだ。

しかし・・・なぜ??

「本当は◯◯したいんだけど、時間があればねぇ〜」

と言う人が多いのでしょうか

それは・・・

はっきり言います!!

「時間を用意していないから」です。

・これもやりたい!

・あれもやりたい!!

・こんなのも良さそう!

・あんなのも絶対、必要!

なんて・・・

たくさんのものに手をつけるから、

時間がなくなるのです。

今日は、

「●●するのを止めておこう!!」

と決めるだけで、

一つの枠が空きます。

例えば、

帰宅してから、すぐにテレビを観るのを止めよう

電車の中で、スマホをいじるのを止めよう

といった感じです。

そして、慣れてきたら・・・

今日は○○と■■を止めよう!!

と切るだけで、

二つの枠が空くのです。

きっと、いつも無意識にやってしまっているものがあるはずです。

でも、それは、

あなたが望む未来にとって、

あなたの目標を達成するために・・・

本当に必要なことなのでしょうか??

・・・・・。

時間をつくるとは、

やらないことを決めることなのです。

「忘れてはいけない。

 偉大な人間になって、

 なにか立派なことを創造しようと思ったら、

 多くのことを断念することが

 できなくてはならないということを」

ヘルマン・ヘッセ

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