週1回60分スタンダードコース

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目標達成のためのメンタル&フィジカルUP スタンダードコース

プラスワイ1番人気のコース  60分

1回60分のコーチング&トレーニングを週1回、3か月続けて目標を達成できる最低限の

メンタル&フィジカル(ボディ)を目指す短期集中プランです。

一流の専属コーチがあなただけの効率かつ効果的なプログラムを提案。

メンタルトレーニングとフィジカルトレーニング、さらに1週間の計画・実行についてチェックし、

より精度の高いPDCAをつくるサポートをします。

20分コーチング(前半15分、1週間の振り返り、後半5分でまとめ)

20分メンタルトレーニング

20分フィジカルトレーニング

3か月コース

入会金30,000円

コース料金43,2000円(計12回) 

個別対面コーチングのお問合せは、こちらからお願いいたします。

⇒ http://yatani-jun.com/contact/

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