あの人のベストパフォーマンスを出す方法(内村航平)

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「あなたの心と身体のベストパフォーマンスを引き出す」コンセプトに、

エクササイズメンタルコーチングをしている矢谷です。

2016リオオリンピック内村航平の団体戦インタビュー

⇒ https://www.youtube.com/watch?v=9qK6ngSsz8k

このインタビューをみると、

内村航平という選手が、試合でベストパフォーマンスを出しきる理由が見えてきます。

それは何かというと・・・

インタビューの最後のシーン。

個人戦に向け、質問がきても

「今は何も考えられないです」

と答えたのです。

集中の矛先がしっかりとしているからこそ、

でてきた言葉。

このときに、

個人総合に向けて

不安や課題点など、色々と思考がとんでいるような感覚があったとしたら、

危なかったです。

さすが、素晴らしい選手ですね!

(アイキャッチ画像引用元:http://www.asahi.com/topics/word/%E5%86%85%E6%9D%91%E8%88%AA%E5%B9%B3.html

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