簡単3ステップ!!知っているようで知らない目標を達成する極意

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簡単3ステップ!!知っているようで知らない目標を達成する極意

目標へグッと近づけるあなたの行動計画をその場でつくり、添削し、さらに質の高い行動を継続するためのメンタルトレーニングを実際にやっていきます!!

あなたは、いつまでも目標が達成できない理由を

はっきりと答えられますか??

これまで数々のクライアントの目標を達成してきた私なら、

こう答えます!!

『メンタルが弱いからです』

と。

メンタルと目標達成にどう関係あるのか??

簡単にいうと、“やる気”です。

そもそも、目標が達成できない人の多くはやる気がありません

「やりたいと思っているんだけど・・・」

というのは、

一見、やる気がありそうですが、それは口先だけで

やる気そのものが無いのです。

でも・・・

こうなってしまうのは仕方のないことなのです。

あなたが決して、悪いわけではありません!!

やる気というのは、

あなたが頑張ったとしても、気持ちでどうにかなるものではないからです。

しかし、

そんなあなたでも、『やる気のあがる方法』があります。

もちろん、誰にでもできるようになります。

「ダイエットしたい!」

「年収を○○にしたい」

「理想の生活を手に入れたい」

など、

色んな思いがあっても、

ただそれだけで終わってしまっているあなた。

『やる気の上がる方法』

を知りたいと思いませんか?

それは・・・

“脳のしくみ”を知ることです。

なんだか難しそう・・・。

と思うかもしれませんが、そんなことはありません。

脳のしくみは、難しい解剖を学ぶわけではありません。

脳のはたらきを理解することです。

それがメンタルトレーニングなのです。

メンタルトレーニングを学べば、

まず、〇〇がなくなります。

それは、

『消極的な心構え』です。

目標を立てるにしても、

こんな自分では無理なんじゃないか・・?

と考えてしまっては、

達成したい目標を立てられるわけがありませんよね。

そして、

もし、目標を立てられたとしても、

それを達成するための計画を、緻密に練ることはできますか?

そもそも、計画をつくることすら面倒で、

途中であきらめてしまう人が多いのです。

さらに、

何とか計画を立ててみたものの、

ちゃんと1日1日コツコツとやり切れる力はありますか?

知らぬ間に、

テレビを観ていたり、フェイスブック(SNS)を開いていたり、

ゲームをやったり、ボッ~っとしたりしていないですか?

実は、これら全てに言えることは、

メンタルが弱いからなんですよ。

そして、

一つだけ付け足しておくと、

確かに、メンタルトレーニングをしなくても、

普通にできる人達がいるというのも事実です。

それは、知らぬ間に実践をとおして、

メンタル力が鍛えられているからです。

しかし、

できる人にとっては、感覚的なことなので、

なぜそうなれるのかの説明ができません。

だから、

まず、メンタルトレーニングの理論と実践を学ぶのです。

脳のしくみを活かした

メンタルトレーニングを実践し、メンタルが強くなっていけば、

あなたは、

・自分の本当に進みたい目標に、自信をもって立てられるようになり、

・緻密な計画を楽しみながらつくれるようになり、

そして、

・日々目標に近づいていることを実感しながら実行できるようになります。

今回のセミナーでは、

脳のしくみを活かしたメンタルトレーニングを理解したうえで、

必ず叶う目標の立て方を学び、

それを形にする計画をここで実際につくっていただきます!!

それは、今日から早速はじめる行動計画です。

さらに、この計画を着実に実行できるメンタルを手に入れていただきます。

つまり、

ここに来た瞬間から、変わるのが保証されているようなものです。

わたしは・・・

・怠け者である

・本気で何かに取り組んだことが、実はない・・

・すべてが中途半端な人生

・いつも人の目が気になって、自分らしく行動できない

・理由をつけては、いつも逃げてばかり

・本当にやりたい目標なんてない

・やっているふり、しているふり

・応援してくれる人を裏切ってばかり

・キツイ!疲れた!!が口癖

・環境や、人のせいにしてばかり

・自分からは何もしない、そしてやっても三日坊主

・できないことには言い訳をして、自分を守る

・まぁいいっかぁの連続で、すぐに後回しにする

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脳のしくみを活かしたメンタルトレーニングでダイエットです。

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