目標達成率が低くなってしまう本当の理由とは?

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メンタルトレーニングで痩せるダイエット成功セミナー

あなたの目標を達成するための、

「心と身体のベストパフォーマンスを引き出す」コンセプトに、

エクササイズメンタルコーチングをしている矢谷です。

『できないができるに変わる!目標達成メンタル力をアップする方法』

https://www.street-academy.com/myclass/15643

あなたは、いつまでも自分の目標が達成できない理由を

はっきりと答えられますか??

これまで数々のクライアントの目標を達成してきた私なら、

こう答えます!!

それは、

『メンタルが、弱いからです』

メンタルと目標達成にどう関係があるのでしょうか??

簡単にいうと、

『やる気の持続力』です。

そもそも、目標が達成できない人の多くは、

やる気がありません。

「やりたいと思っているんだけど・・・」

というのは、

一見、やる気がありそうですが、それは口先だけで

やる気そのものが無いのです。

でも・・・

こうなってしまうのは仕方のないこと!!

あなたが決して、悪いわけではありません!!

やる気というのは、

あなたが頑張ろうとしても、気持ちでどうにかなるものではないからです。

しかし、

そんなあなたでも、【やる気のあがる方法】があります。

もちろん、

その方法は、誰でもできるようになります。

「ダイエットしたい!」

 

「年収を○○にしたい」

 

「理想の生活を手に入れたい」

など、

色んな思いや理想があっても、

ただそれだけで終わってしまっているあなた。

『やる気の上がる方法』

を知りたいと思いませんか?

その答えは・・・

脳のしくみを知ることです。

「なんだか難しそう・・・。」

と思うかもしれませんが、そんなことは一切ありません。

脳のしくみとは、難しい解剖を学ぶわけではありません

脳のはたらき・意味を理解することです。

それが、

メンタルトレーニングにもなるんですよ。

メンタルトレーニングを学べば、まず、〇〇がなくなります。

それは、

『消極的な心構え』です。

目標を立てるにしても、

こんな自分では無理なんじゃないか・・?

と考えてしまっては、

達成したい目標すら立てられるわけがありませんよね。

さらに、もし目標を立てられたとしても、

それを達成するための計画を緻密に練ることができるでしょうか?

そもそも、計画をつくることすら面倒で、

途中であきらめてしまう人が多いはずです。

もっと言うと、

何とか計画を立ててみたものの、

ちゃんと1日1日コツコツとやり切れる力はあるでしょうか・・・?

知らぬ間に、

テレビを観ていたり、フェイスブック(SNS)を開いていたり、

ゲームをやったり、ボッ~っとしたりしていないですか?

実は、これら全てに言えることは、

メンタルが弱いからなんです。

一方、メンタルトレーニングをしなくても、

目標に向けた行動が普通にできる人達がいるというのも事実なんです。

それは、その人達は知らぬ間に実践をとおして、

メンタル力が鍛えられているからなんですよ。

しかし・・・

できる人にとっては、それらは感覚的なことなので、

なぜそうできるのか?の説明ができません。

だから

まず、メンタルトレーニングの理論と実践を学び、

脳のしくみを活かしたメンタルトレーニングを実践し、

メンタルが強くなっていくことができれば、

あなたは、

自分の本当に進みたい目標にを、心から自信をもって立てられるようになり、

緻密な計画を楽しみながらつくれるようになり、

そして、日々目標に近づいていることを実感しながら、実行できるようになります。

今回のセミナーでは、

脳のしくみを活かしたメンタルトレーニングを理解したうえで、

必ず叶う目標の立て方を学び、

それを形にする計画を、ここで実際につくっていただきます!!

それは、今日から早速はじめる行動計画です。

さらに、この計画を着実に実行できるメンタルを手に入れていただきます。

つまり、

ここに来た瞬間から、変わるのが保証されているようなものです。

わたしは・・・

・怠け者である

・本気で何かに取り組んだことが、実はない・・

・すべてが中途半端な人生

・いつも人の目が気になって、自分らしく行動できない

・理由をつけては、いつも逃げてばかり

・本当にやりたい目標なんてない

・やっているふり、しているふり

・応援してくれる人を裏切ってばかり

・キツイ!疲れた!!が口癖

・環境や、人のせいにしてばかり

・自分からは何もしない、そしてやっても三日坊主

・できないことには言い訳をして、自分を守る

・まぁいいっかぁの連続で、すぐに後回しにする

一つでも該当した方は、

ぜひ私に会いに来てください!

『できないができるに変わる!目標達成メンタル力をアップする方法』

面倒くさい、できない、続かないをもう終わりにしましょう。

このセミナーでは、目標を達成するメンタルスキルを全員に手に入れていただきます♪

https://www.street-academy.com/myclass/15643

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