講演依頼

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講演テーマ

基本的にどんなテーマでもお話しさせていただきますが、私の得意とする分野は以下になります。

・健康経営のための考え方

ー 健全な経営を遂行するためには、社員やスタッフの健康が大切です。ここでいう健康の定義は「思考力」「行動力」「継続力」です。前向きな捉え方で、積極的に動き、なおかつエネルギーの溢れる姿勢を身につけていただく事を目的とします。

・職業別からだの悩み改善

ー 美容師や家事代行、介護、販売員など、それぞれの職業にはそれぞれの動きに特徴があり、体の悩みも職業によって同じ傾向にあります。できるだけ元気に仕事をすることを目的に、一番気をつけなければいけない点や、良いコンディションをつくるポイントをお話していきます。

・パフォーマンスUP

ー 目標達成率を格段に向上させるのは、日々のパフォーマンスを上げることです。パフォーマンスが上がることで、思考の乱れが減り、集中力が増すので、質の高い行動をすることができるようになります。

・セルフコントロール実践型研修

ー ここ一番の場面や大切なシチューエーションで、自分の力を出し切るためには、まずは自分自身を知ること。そして、問題点や障壁となっている部分を洗い出し、そこをクリアするための具体的な対策を練っていくことが大切です。それらを『学び⇔アウトプット』の流れで行っていきます。

・フィジカル・メンタルトレーニング実践型研修

ー基本の土台をつくることを目的とした内容です。健康的かつベストな自分であるためには、まずはベースとなる体力面やメンタル面を強化することが大切です。ここでは、理論的なことよりも肌で体験し、体で覚えてもらえるよう実践中心の内容です。

講演実績

2016.6「学ぶ!動く!楽しむ!DE 実感アンチエイジング!」

2015.3 ミニメイド・サービス株式会社への社員向け研修

2014.7 「1日1トレで運動習慣をつくる!アニマルエクササイズセミナー」(健康増進セミナー

2014.1 「バランス感覚を磨いて転倒防止」(杉並区家族介護教室

2013.11「初心者のための“脱メタボ”ウォーキング体験」(健康増進セミナー

2013.9 NOBU GOLF SCHOOL合宿「フィジカルトレーニングセミナー」

2013.7 「テニスパフォーマンス講座~からだが変わればテニスも変わる~」inえのスパ

2013.3 「肩こり・腰痛予防セミナー」(神奈川県市町村職員共済組合健康増進セミナー

2011.11「ウォーキングのコツ」(神奈川県市町村職員共済組合健康増進セミナー

料金

2時間20万円(税抜)~

※遠方の場合、交通費及び宿泊費は別途のご精算となります。
※講演内容・時間、価格についてのご相談など、随時受け付けております。

お申し込み・お問い合わせ

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