サーフィン 一覧

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ハワイのワイキキビーチでサーフィンレッスンを体験してきたよ!!

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「ダイエット・運動をとおして、イキイキとした自分になろう」をコンセプトに、 エクササイズメンタルコーチをしている矢谷です。 ハ...

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雑誌「SURF1」の”サーファー流のボディデザイン”というコーナーでトレーニング記事を掲載していただきました!

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こんにちは。フィジカルトレーナーの矢谷です(←当時はそう呼ばれていました笑) もう9年も前になりますが・・「SURF1」というサーフィン雑...

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