泳ぎ方 一覧

スポンサーリンク
【水泳】バタフライの動きのリズムを良くするウェーブ体操

【水泳】バタフライの動きのリズムを良くするウェーブ体操

「あなたの心と身体のベストパフォーマンスを引き出す」をコンセプトに、 エクササイズメンタルコーチングをしている矢谷です。 水泳のバタ...

続きを見る>

バタフライのときの腕が上によくあがるようになる肩甲骨ストレッチ

バタフライのときの腕が上によくあがるようになる肩甲骨ストレッチ

「あなたの心と身体のベストパフォーマンスを引き出す」をコンセプトに、 エクササイズメンタルコーチングをしている矢谷です。 水泳のバタ...

続きを見る>

NO IMAGE

水泳ですぐに疲れる方へ、もっとラクに泳げるようになるための効果的な方法とは?

「ダイエット・運動をとおして、イキイキした自分になろう」をコンセプトに、 エクササイズメンタルコーチをしている矢谷です。 あなたは、...

続きを見る>