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「あなたの心と身体のベストパフォーマンスを引き出す」をコンセプトに、 エクササイズメンタルコーチングをしている矢谷です。 彼の名は、...

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『ツラいは、前進』 「つらいなぁ・・・」 と思うことってありますよね。 ・ダイエットしていても、なかなか結果がでない。 ・仕...

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「夢を求め続ける勇気さえあれば、  すべての夢は必ず実現できる。  いつだって忘れないでほしい。  すべて一匹のねずみから始まったとい...

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