首こり 一覧

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「ベロ回し1周体操」で笑顔をつくろう!

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肩こりや腰痛の原因の一つに、 「筋肉を動かさずに、血流が滞ってしまうから」 というのがあります。   脳も、使わなければ...

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首こり・肩こりは「下がり鎖骨」にあった!?

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首こり・肩こりは「下がり鎖骨」にあった!? 下がり鎖骨とは、本来、 鎖骨が中央部(胸骨)から肩に向ってVの字に位置しているのに比べ、...

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